龔玲玲 圖

    大三學(xué)生周瑞琪的QQ簽名寒假里改成了“外面是天晴還是下雪��？日夜顛倒了”，你不要覺(jué)得意外，寒假里，一個(gè)人“宅”在家看電視、QQ聊天、打游戲、睡懶覺(jué)，不踏出家門(mén)半步，在許多年輕人看來(lái)，已經(jīng)成為了新的大學(xué)生標(biāo)志。不僅如此，就連本處于好玩愛(ài)動(dòng)階段的初中、高中生也紛紛“宅”在家里不愿出門(mén)。專(zhuān)家表示，“宅”就像一種惡性循環(huán)，越“宅”越懶，越懶越“宅”。如果長(zhǎng)期脫離現(xiàn)實(shí)生活，缺乏與人的交往，可能會(huì)導(dǎo)致基本的社交技能退化。

    A　現(xiàn)象　“宅”著靠游戲網(wǎng)絡(luò)度日

    “每天起來(lái)的第一件事，就是打開(kāi)電腦，把QQ、MSN登上。然后瀏覽一下空間，看看有沒(méi)有什么更新，再逛一下淘寶，一晃就到中午了。下午就看電影、聽(tīng)歌、玩游戲。晚上有時(shí)候看下書(shū)，有時(shí)看電影、寫(xiě)博客，再看看空間，書(shū)寫(xiě)一下一天的心情。一天也就這樣過(guò)了。”湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院的帥詩(shī)潔在講到她的“宅”生活時(shí)如此感慨。她還說(shuō)，在學(xué)校的時(shí)候也是這樣“宅”的。由于大三的課很少，學(xué)校外賣(mài)又很方便，所以吃喝都在宿舍，沒(méi)事她幾乎不出門(mén)。

    “我不是宅女，請(qǐng)叫我居里夫人�！薄拔也皇钦�男，請(qǐng)叫我牛人畢加索（閉家鎖）。”網(wǎng)絡(luò)論壇里，宅男宅女的帖子滿(mǎn)天飛。從這些發(fā)帖人可以看出，男生宅在家里多數(shù)玩網(wǎng)絡(luò)游戲，女生愛(ài)看韓劇或電影。

    “其實(shí)我還不算很‘宅’的，有些玩游戲的骨灰級(jí)‘宅’男，晚上玩游戲，白天睡覺(jué)，幾天不見(jiàn)日頭�！焙�南農(nóng)業(yè)大學(xué)的陳龍平說(shuō)�，F(xiàn)在放假了，每天在家里就是上上網(wǎng)，看看電視，斗下地主，玩下單機(jī)游戲，有時(shí)也在家里做下運(yùn)動(dòng)，舉舉啞鈴什么的�！鞍謰尪荚趩挝还ぷ鳎�中午就叫盒飯，送外賣(mài)的阿姨都認(rèn)識(shí)我了。有一次我正好出門(mén)，去她店里吃飯，她還很詫異地問(wèn)我：怎么親自來(lái)了？”

    “我6點(diǎn)就起來(lái)了！不過(guò)是上個(gè)廁所，接著又睡，呵呵�！弊T璐是湖南都市職業(yè)學(xué)院的學(xué)生，很快就要畢業(yè)了，最后一個(gè)寒假想在家里好好地休息，看看書(shū)，把要考的證都考了�！捌鋵�(shí)也沒(méi)什么地方好玩的，朋友聚會(huì)，次數(shù)多了，也沒(méi)意思，還不如呆在家里自在�！�

    記者在調(diào)查中，當(dāng)問(wèn)到“一般宅在家里干些什么”時(shí)，有58.8％的人表示會(huì)上網(wǎng)玩游戲看視頻，而選擇看書(shū)學(xué)習(xí)（16.2％）、陪伴親人（15.2％）和其他（8.7％）的人則相對(duì)較少。

    B　原因　沒(méi)地方去只能“宅”

    “不是說(shuō)不愿意出門(mén)，而是出去之后也不知道去哪兒，該干些什么�！焙�南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院的黃文有點(diǎn)無(wú)奈。他說(shuō)，由于自己性格比較內(nèi)向，不喜歡出去交際，“有時(shí)候很無(wú)聊了，就一個(gè)人出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，可一個(gè)人轉(zhuǎn)悠更無(wú)聊。”

    “從小到大都是一個(gè)人玩，習(xí)慣了。大學(xué)里也結(jié)交了一些知己，但放假了各自回家，以前也有玩得好的同學(xué)，但現(xiàn)在長(zhǎng)大了，各自的愛(ài)好和習(xí)性都變了，沒(méi)有了共同語(yǔ)言�！焙�南師范大學(xué)的劉皓認(rèn)為大家集體變“宅”，也跟這代大學(xué)生大都是獨(dú)生子女有關(guān)。

    采訪中，一半以上的大學(xué)生認(rèn)為導(dǎo)致自己深“宅”在家的原因是因?yàn)闆](méi)地方可去，而且出去了也沒(méi)事可做。

    許多中小學(xué)生假期里也“宅”了起來(lái)。作為“宅娃”族代表，14歲的初中學(xué)生劉倩倩的態(tài)度代表了一部分學(xué)生的心聲：整天住在高層樓房里，根本就認(rèn)不得幾個(gè)玩伴。學(xué)業(yè)壓力和寒假作業(yè)讓他們?cè)谄Ｓ趹?yīng)付之后，實(shí)在沒(méi)精力和心情出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，只想一個(gè)人靜靜地呆在家里。還有一部分中小學(xué)生在寒假里迷戀上網(wǎng)，趁著寒假想把以前的游戲時(shí)間都補(bǔ)回來(lái)。

    C　建議　不應(yīng)跟風(fēng)過(guò)“宅”生活

    專(zhuān)家建議，要正確對(duì)待“宅娃”，家長(zhǎng)應(yīng)注意不要讓孩子養(yǎng)成懶在家的習(xí)慣，盡量鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，找伙伴玩或報(bào)興趣班，盡可能讓孩子外出，脫離“宅生活”。

    “宅男宅女這種‘宅’生活，其實(shí)是一種下意識(shí)的逃避人際交往的行為，也是一種自我保護(hù)、應(yīng)對(duì)壓力的方式�！敝心洗髮W(xué)心理健康教育中心主任、心理學(xué)博士唐海波教授認(rèn)為,由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，很多宅男宅女因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)差，害怕或者是受到一點(diǎn)點(diǎn)挫折，就躲進(jìn)自己小小的殼里�！皼](méi)有朋友，人際交往能力不強(qiáng)。受到一點(diǎn)打擊，就一蹶不振，只好‘宅’起來(lái)�！�

    他還表示，學(xué)生的這種“宅”生活，對(duì)他們的身心發(fā)展都是不利的，學(xué)生時(shí)代是人際交往能力養(yǎng)成的重要階段，社會(huì)的發(fā)展也要求他們必須具備與人溝通、共同協(xié)作的能力�！罢嬲�的獨(dú)立生活是不存在的，就算你具有很高的天賦，呆在家畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)文章，最終也要與人交往。如果缺乏與人正常有效的溝通，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)社交技能的退化，對(duì)今后就業(yè)、婚戀等也會(huì)產(chǎn)生不利影響。”

    “宅男宅女想要走出這種‘宅’生活，首先應(yīng)該從主觀意識(shí)上邁出這一步。你主觀上不想改變這種狀態(tài)，別人再怎么幫忙也沒(méi)有用�！碧坪２ńㄗh，作為新時(shí)代的年輕人，大學(xué)生不應(yīng)跟風(fēng)做宅男、宅女，而應(yīng)該多走出自己相對(duì)封閉的小空間，接觸不同的人群。（實(shí)習(xí)生 何芳兵 記者 徐媛）