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橙香煎雞扒

橙香煎雞扒
 
 
 
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  烹制材料(三人份)。材料:雞腿(3只,300克)、新奇士橙(1只)、檸檬(1/4只)。腌料:鹽(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)。調(diào)料:油(5湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1湯匙)、生粉水(1/4杯)。做法:雞腿洗凈,剔去腿骨,用刀背拍松,加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙生粉抹勻,腌制15分鐘;鮮橙洗凈,切成兩半,擠出橙汁備用,檸檬刨出皮,切成細絲;往雞扒上,加入一半橙汁和少許檸檬皮抓勻,腌制5分鐘;取一平底鍋,燒熱5湯匙油,將雞皮向下放入雞扒,以中小火慢煎1分鐘;將雞扒翻面續(xù)煎1分鐘,倒出鍋中余油,淋入剩下的橙汁攪勻煮沸;加入1/5湯匙鹽和1湯匙白糖調(diào)味,灑入少許檸檬皮,澆入1/4杯生粉水勾芡,即可上碟。

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